Hallux Valgus (Oignon au pied) : symptômes, traitements et rôle du podologue
Qu’est-ce que l’hallux valgus ? Définition et symptômes
L’hallux valgus, communément appelé oignon, est une déformation du gros orteil caractérisée par une déviation latérale de l’articulation métatarso-phalangienne. Cette déformation provoque une bosse osseuse visible sur le côté du pied, qui peut devenir douloureuse, surtout lors du port de chaussures serrées ou de la marche prolongée.
Les symptômes les plus fréquents sont :
- Douleur localisée au niveau du gros orteil,
- Inflammation ou rougeur de l’articulation,
- Difficulté à se chausser,
- Gêne fonctionnelle à la marche.
Quelles sont les causes de l’hallux valgus ?
Les causes de l’hallux valgus sont souvent multifactorielles :
- Facteurs héréditaires (prédisposition génétique),
- Port de chaussures inadaptées, étroites ou à talons hauts,
- Hyperlaxité ligamentaire,
- Troubles de l’appui plantaire ou de la biomécanique du pied.
Quel est le rôle du podologue dans le traitement de l’hallux valgus ?
Le podologue est un professionnel de santé spécialisé dans les troubles du pied et de la posture. Il joue un rôle central dans :
- L’évaluation de la déformation (mobilité, appuis, douleurs),
- La mise en place d’un plan de traitement personnalisé selon la gravité de l’hallux valgus.
Traitements non chirurgicaux : soulager la douleur et ralentir la progression
Dans les formes modérées ou en début d’évolution, le podologue peut proposer des solutions conservatrices :
- Semelles orthopédiques sur mesure pour corriger les appuis et soulager l’articulation,
- Conseils sur des chaussures adaptées, larges à l’avant-pied, avec bon maintien,
- Utilisation de protection pour l’oignon ou d’écarteurs d’orteils,
- Exercices de renforcement et d’étirement ciblés pour les muscles du pied.
Quand envisager une opération de l’hallux valgus ?
Lorsque la déformation devient sévère et douloureuse au quotidien, une chirurgie de l’hallux valgus peut être envisagée. Le podologue n’est pas chirurgien, mais il peut :
- Vous orienter vers un chirurgien orthopédique spécialisé du pied,
- Vous accompagner avant et après l’intervention avec des soins adaptés.
Rééducation post-opératoire avec le podologue
Après l’opération, le podologue assure un suivi de la réadaptation fonctionnelle :
- Mise en place de semelles post-opératoires ou de chaussures médicales de décharge,
- Conseils pour retrouver la mobilité et prévenir les récidives,
- Exercices de rééducation et renforcement musculaire adaptés à votre récupération.
Pourquoi consulter un podologue pour un hallux valgus ?
Ignorer un hallux valgus évolutif peut entraîner des complications :
- Déformation accrue des orteils adjacents (griffes d’orteils),
- Métatarsalgies (douleurs à l’avant-pied),
- Boiterie et déséquilibres posturaux.
Un bilan podologique complet permet d’agir tôt, de soulager les douleurs et de stabiliser la déformation. Le podologue vous accompagne à chaque étape, que ce soit dans la prévention, le traitement conservateur ou le suivi post-opératoire.
